Sandra Ringarp Sandra Ringarp

Stress och utmattning ur ett ISTDP-perspektiv

Om stress och utmattning ur ett ISTDP-perspektiv, och varför symtom i sig inte säger så mycket om vad en enskild person behöver för hjälp. Istället är det viktigt att förstå vad som driver symtomen hos varje individ.

Läs mer
Sandra Ringarp Sandra Ringarp

ISTDP och migrän, del 3

Det här inlägget beskriver hur ISTDP praktiskt används vid migrän: hur terapeuten och klienten tillsammans undersöker kroppens reaktioner för att se om det finns en känslomässig komponent, vilka tecken som tyder på det, hur behandlingen går till och vilka resultat man kan få.

Läs mer
Sandra Ringarp Sandra Ringarp

ISTDP och migrän, del 2

Inlägget förklarar vad känslor är, hur ångest hänger ihop med känslor och varför dessa processer kan påverka nervsystemet och ibland kan trigga eller förstärka migrän. I del 3 går vi vidare in i hur man kan ta reda på om detta är en komponent i en persons migrän och hur ISTDP kan vara hjälpsamt.

Läs mer
Sandra Ringarp Sandra Ringarp

ISTDP och migrän, del 1

Migrän påverkar hela livet – arbete, relationer och vardag. Inlägget beskriver migrän och dess effekter på en persons liv och introducerar hur känslomässiga faktorer kan förstärka eller trigga ett anfall. I nästa blogginlägg mer om det, samt vilken roll ISTDP kan spela i behandlingen.

Läs mer